宝宝低烧，建议家长按以下方法进行处理：

1.冰敷

冰敷全身大血管处，不但可以帮助身体散热，还能缓解脑细胞损伤，改善身体微循环。家长可以将冰块放在塑料袋中，然后扎紧，再包上毛巾制成冰袋，敷贴在宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等处。每隔5-10分钟更换一次冰袋，直至宝宝体温有所降低为止。

提醒大家，如果宝宝出现面色发青、身体发凉、打哆嗦等情况，请立即拿走冰袋。

2.使用退热贴

退热贴中含有高分子水凝胶，可以利用物理原理进行吸热，再通过水分气化进行散热，达到降低局部温度的目的。退热贴中能够帮助宝宝降温的除了水凝胶，还有冰片、薄荷等。如果宝宝低烧，家长可以在他的额头敷贴进行物理降温。如果宝宝不喜欢贴在额头，将退热贴敷贴在其他大血管处也是可以的。

家长只需将退烧贴上的透明胶膜撕掉，然后将有水凝胶的一面在宝宝额头或颈部大椎穴敷贴上去即可。每天更换一到三次，每贴使用8小时为宜。

家长们要注意的是，如果在用过退热贴后，宝宝体温仍不低于8.5度，此时就应立即带宝宝就医检查了。另外，敷贴时请不要沾到伤口、眉毛、头发等，以免撕掉时产生疼痛。

3.温水湿敷

使用温水湿敷可以加快身体散热，做起来也十分容易：准备30摄氏度下左右的温水，解开宝宝身上的衣服，将毛巾放在温水中打湿，然后擦拭宝宝全身。每隔10到15分钟更换一次毛巾。

宝宝低烧是指体温在37.3摄氏度-38摄氏度之间来回波动。宝宝连续发烧超过两个星期，那就是长期低烧了。请注意，如果发烧过程有间断，则不能算是长期发烧。

通常来说，人体正常体温的范围在36.2度-37度之间。宝宝口腔温度在35.8度-38.4度之间，肛门体温在36.2度-38度之间就是正常体温。

如果宝宝体温超过此正常范围，就是发烧了。其中宝宝低烧时的体温，在37.3度-38度之间。

宝宝低烧通常有以下几种原因，家长要仔细辨别：

1.感染性低热

宝宝生病后如果不及时治疗，有可能会导致病情出现反复，进而间断性地发生低热现象。

2.感染后低热

宝宝得了乙脑、百日咳、白喉、麻疹等传染病后，由于体温调节机能还没有恢复正常，有可能会出现低烧不退的现象。

3.慢性感染性低热

宝宝患有鼻窦炎、慢性扁桃体炎、结核、中耳炎时，可能诱发连续性低热，大家一定要及时留意宝宝状态，做到早发现早处理。

4.非感染性低热

宝宝低烧的诱因多而复杂，比如非感染性疾病。如果宝宝的体温不到38度，家长可以不用给宝宝服药。由于宝宝体温调节功能较弱，体温38度以下吃退烧药，很容易导致体温低于36℃的正常水平。

5.饮食问题

当宝宝积食或消化不良时，有可能会引起低烧、呕吐、食欲下降等反应。大家要及时给宝宝吃药并同时做出饮食调整。

6.天气原因

夏天天气炎热，如果宝宝摄取水分不足，出汗较少，就会导致体温上升，出现低烧。等到换季之后，宝宝的体温就会回到正常范围内。

7.自身体质

宝宝新陈代谢十分旺盛，体温波动在1度之内都是正常现象。如果宝宝没有其他症状，大家无需感到担心。

低烧不退会导致宝宝身体消瘦、体质虚弱、身体抵抗力变差，大家一定要及时找到病因，对症治疗。

当宝宝出现低烧不退症状时，大家要警惕起来，最好在就诊前就把宝宝的体温做一个详细的记录。通常来说，每隔4-6小时就要测一次宝宝体温，最好是在早晨起床前、中午午睡起床前、晚上临睡前都量一次体温。请注意，记录宝宝体温要至少要坚持一个星期以上。发现宝宝体温持续出现异常，要立即带宝宝去医院查看，并附带宝宝的体温记录表给医生看。

此外，要让宝宝多喝水、多休息。在饮食上要保持清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，不吃油腻食物。在日常生活上，要定期开窗通风，保持空气流通。另外，大家要注意观察宝宝有没有精神萎靡、尿频、盗汗、食欲下降、便秘、手脚发热、关节酸痛等其他症状。

关于宝宝低烧的护理，建议家长在注意生活护理的同时，配合使用食疗法。

1.不要穿得过多

宝宝发低烧不宜穿得过多，要适当减少衣物。家长可以将宝宝衣服稍适敞开，让皮肤自然散热，达到降温的目的。

2.使用温水擦身

准备32度-34度的温水，将毛巾沾湿后在宝宝腋窝、腹股沟、手、脚等处擦拭，每隔十几分钟做一次为宜。

3.用湿毛巾敷头

将湿毛巾放在宝宝额头冷敷，可以起到很好的降温效果。提醒大家注意，如果宝宝对冷敷感到不适应，身体扭来扭去，请立即拿下湿毛巾。

4.给宝宝洗个温水浴

宝宝洗温水浴可以加快身体散热，缓解因低烧引起的不适。温水浴的水温跟平常洗澡时的水温一样即可，或者比宝宝体温低3-4度。

5.让宝宝多喝白开水

宝宝多喝白开水可以加快新陈代谢，帮助身体排毒，从而缓解低烧症状。如果宝宝不喜欢喝白开水，家长可以准备一些水果汁、青菜汁等有味道的饮料给他喝。

6.给宝宝枕凉水枕

宝宝枕在凉水枕上，能够适当降低头部温度，一定程度上缓解宝宝的不适感。

7.采取中医食疗方

宝宝低烧有不同类型，大家要采取不同的食疗方法：

（1）黄芪首乌粥

食材：首乌15克，黄芪15克，粳米50克

做法：在锅中加入首乌、黄芪和适量的清水，加水煎汁。将汁水中药渣过滤掉，然后加入粳米煮粥。粥煮熟后趁热让宝宝吃。

功效：主治气血两虚。如果宝宝低烧的同时伴有脸色发黄、精神萎靡、食欲下降，吃这款粥疗效不错。

（2）沙参麦冬粥

食材：麦冬15克，沙参15克，粳米50克。

做法：将麦冬和沙参放入锅中，加入清水煎汤。然后去渣取汁，倒入洗净好的粳米，煮粥给宝宝吃。

功效：宝宝低烧如果是阴虚内热型，吃这款粥就非常合适。

盲目用药有可能诱发低体温现象，因此给宝宝用药一定要科学合理。如果宝宝体温在38度以下，最好使用物理降温法。宝宝发高烧，通常不需要打退烧针或吃退烧药，以防止出现虚脱和药物毒性反应。只有当宝宝体温高于39度时，方能在医生的指导下给他吃退烧药。

宝宝低烧不管是否已经退热，大家千万不能大意，一定要查明原因，盲目降温是不科学的。