有些宝宝白天并不咳嗽，但一到夜里就没完没了咳嗽起来。这一般是上呼吸道咳嗽综合征造成的。

所谓上呼吸道咳嗽综合征，是指上呼吸道因现炎症引发刺激，或和鼻腔分泌物反流引起的咳嗽的统称。例如，宝宝患有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等慢性鼻腔疾病，那么这些疾病产生的一些分泌物，就会在宝宝处于睡眠状态时反流到咽喉部位从而引起咳嗽。晚上休息时宝宝是躺着的，分泌物容易流入到喉咙部位，从而引起咳嗽。白天在站姿或坐姿状态下，只要呼吸道炎症不太严重，就不会出现分泌物流入喉部的情况，也就不会咳嗽了。

那么，要改善这一状况，就可以从以下几个方向入手：

1.从根源下手，治愈或缓解上述的原发性疾病，炎症减轻，那分泌物也就随之减少。

2.某些滴鼻剂可以有效修复鼻腔黏膜，加速分泌物的排出，缓解鼻后滴漏的症状。家长遵医嘱给宝宝使用这类药品。

3.改善宝宝的饮食和居住环境，并让他们得到充足的休息时间。

宝宝一到后半夜就咳嗽，这多与呼吸道感染有关。由于宝宝在白天的身体免疫力相对较好，能克服感染引起的不适，一般不会咳嗽。然而到了夜里尤其后半夜，那时宝宝的抵抗力非常弱，体内那些潜在的症状就比较容易暴露出来，比如咳嗽。不过家长也无需过于担心，通常多注意保暖，让宝宝喝些温水即可缓解。如果宝宝咳嗽严重，请及时就医治疗。这里也提醒大家，具体用药请谨遵医嘱。

· 原因

宝宝夜咳可能有如下几个原因：

1.某些疾病诱发的咳嗽

某些呼吸道疾病会诱发宝宝的夜间咳嗽，例如：

（1）支气管炎

此为感冒后多发症状，是细菌感染所致。夜里，宝宝咳嗽会频繁的咳嗽，并伴随喘息。往往会有痰液咳出，以宝宝入睡0-2小时之间作为严重，其次为清晨时分。

（2）上呼吸道感染

像咽喉瘙痒般发出一声声刺激性咳嗽，无痰；不分白天黑夜，且无急促喘息情况。宝宝总是昏昏欲睡，并伴随有＜38℃的低烧；萎靡不振，不思饮食，在体温恢复正常后其他症状也会消失，咳嗽现象也会在三五日之间消失。

（3）咽喉炎

咳声嘶哑，多有浓痰而不易咳出，多被咽下。宝宝可能会说嗓子疼，或者幼儿常有烦躁的态度。咳嗽时发出一种类似“空空”的声音。

2.过敏性咳嗽

主要发生在植物开花传粉的季节。频繁猛烈咳嗽，晨起时尤为严重，活动或哭闹时症状加重。遇冷空气爱打喷嚏、咳嗽，但少痰。夜咳比白天更加剧烈，有时持续咳嗽长达一季度之久。

3.卧室不通风

晚上卧室门窗紧闭，通风不畅，室内缺乏新鲜空气，也会造成宝宝咳嗽不止。

4.睡觉姿势不对

不良的睡姿也会使得宝宝呼吸不畅通，从而诱发咳嗽。

5.室内温度

宝宝在空调房间里睡觉，内外巨大的温差也会导致咳嗽。

· 解决对策

在了解到宝宝可见咳嗽的原因之后，我们就可以有针对性的采取措施：

1.对于因为某种呼吸系统炎症引发的咳嗽

要做到治愈或缓解其病情。具体的做法是给予一些止咳化痰药物，包括各种咳嗽糖浆在内的中成药或西药。并可选用广谱抗生素缓解病原菌感染。或可就医，让医生用喉镜提取分泌物，根据化验结果选用适合的抗生素类别。实际怎么治疗医嘱应听从医嘱。

2.对于过敏造成的咳嗽

除给予抗过敏药物外，就是注意尽可能少让孩子接触花粉，动物皮屑等致敏原。

3.其他原因造成的咳嗽

通过改善宝宝睡觉姿势（比如适当加高枕头，使得痰液不至于进入喉部）；加强室内通风，不在室内吸烟或使用刺激性较强的香水等；合理使用空调，少用空调以免室内外温差过大（实在需要使用，也应该在宝宝入眠前关掉空调）等等。

在长期的生活实践中，我们广大的人民群众总结出了一些缓解小儿夜咳的偏方，现列举几个，以备各位家长选用：

1.水蒸气疗法

宝宝吸入热水产生的蒸汽，可以湿润呼吸道，有助于缓解咳嗽。也可以洗一个热水澡，浴室内蒸汽弥漫，宝宝在这个环境里待5分钟左右有助于稀释痰液，改善病情。

2.水袋热敷法

将40℃左右的热水灌入热水袋，外裹毛巾一条以防烫伤，热敷于患儿后背靠近肺部的地方加速散寒，帮助平息咳嗽。此法非常适合刚刚得了伤风感冒的宝宝。

3.热饮法

温热的饮品可以让处于紧张状态的上呼吸道得到放松，并可稀释痰液，有利于痰液排出。饮品以温开水或温热的牛奶、米汤为最佳，亦可选择苹果、梨等水果榨汁给宝宝喝。柑橘类果汁刺激性较为强烈，不宜选用。

1.大蒜水

大蒜性温而味辛，有杀灭病原菌的功效。大蒜煮水给患儿饮用，可对抗呼吸道的病原菌感染，缓解病情。

食材：蒜瓣两三片，冰糖一粒，水半碗。

做法：上锅蒸熟后，文火蒸一刻钟即可。

用法用量：饮水，不食蒜瓣。一日两到三次，每次饮用小半碗即可。

2. 川贝炖雪梨

梨有清热润肺之效。

食材：梨一个，冰糖两三粒，川贝母五六枚。

做法：可将梨去皮，一分为二，去核。中填入冰糖，川贝后再合二为一后上锅蒸半小时。

用法用量：一个梨可分两次吃掉。

3. 烤橘子

橘子好吃又有营养，有开胃理气、止咳润肺的作用。

食材：橘子。

做法：将橘子烤至果皮焦黑，待山需降温后，使患儿食其橘肉。

用法用量：大橘子每次吃两三瓣，小橘子吃一整个。

4.煮萝卜水

有清热、凉血、化痰、镇咳之功用。

食材：萝卜一个，生姜一块，冰糖一粒。

做法：将萝卜和生姜切成薄片。烧好开水，投入冰糖，待其融化后放入萝卜片和姜片，文火慢炖30分钟即可。

用法用量：适当。